Jeste li već čuli? Otvaramo još jedan Gyms4you fitness centar: Dubrava Risnjačka. Posjetite nas 6. i 7. svibnja 2023. i otkrijte zabavan i učinkovit način da dođete u formu uz Les Mills & Gyms4you grupne treninge.
Sagorijevaj, toniraj, izdrži!
Naši grupni treninzi osmišljeni su kako bi pružili vježbu za cijelo tijelo koja će vam pomoći u sagorijevanju kalorija, toniranju mišića i povećanju vaše kardiovaskularne izdržljivosti.
Les Mills globalno su popularni grupni fitness programi koji uključuju niz vježbi, od intervalnog treninga visokog intenziteta do rutina inspiriranih plesom. Svaki trening vodi certificirani instruktor koji će vas provesti kroz niz vježbi osmišljenih da izazovu vaše tijelo i pomognu vam u postizanju vaših fitness ciljeva.
Hoću li se uklopiti u Gyms4you grupe?
Apsolutno, pobrinuli smo se da ponudimo dovoljno širok spektar treninga da odgovara različitim tipovima ljudi i vježbača. Bez obzira na to je li vaša kondicija izvrsna ili ste tek počeli, mi ćemo se pobrinuti da odaberete trening koji vam najbolje odgovara. Neki od naših najpopularnijih Les Mills treninga uključuju BodyPump, BodyCombat i BodyBalance.
Recite mi više o Les Mills grupnim treninzima.
BodyPump – trening snage koji koristi utege male kilaže i veliki broj ponavljanja ciljanje svih glavnih mišićnih skupina
BodyCombat – visokoenergetski kardio trening koji kombinira pokrete borilačkih vještina s aerobnim vježbama
BodyBalance – trening inspiriran jogom koja se fokusira na poboljšanje fleksibilnosti i ravnoteže
Zašto toliko volimo svoje grupe?
Naši su članovi primijetili veliki napredak u rezultatima otkako su odlučili krenuti s grupnim treninzima. Kako? Dokazano je da je motivaciju puno lakše zadržati i unaprijediti kada trenirate s grupom ljudi nego kada trenirate sami. Naši članovi preferiraju podizanje svoje rutine na višu razinu i veselimo se njihovom uspjehu u našim fitness centrima.
Podignite svoju rutinu na višu razinu i započnite svoje putovanje usmjereno na zdravlje i željene rezultate u novom Gyms4you centru na lokaciji Dubrava Risnjačka čije je otvorenje 6. i 7. svibnja. Ostvarimo zajedno vaše fitness ciljeve!
Vaš Gyms4you tim
